8+ tipů, jak si během Vánoc a svátků udržet jídelníček, který nezhorší příznaky PCOS
Svátky jsou okouzlující období plné světýlek, rodinných setkání, zábavy a především klasických pokrmů, které mohou zejména v oblasti trávení přinést na nějaký čas potíže každému z nás. Pro ženy se syndromem polycystických vaječníků (PCOS) mohou být vánoce zároveň i velkou výzvou, jak si udržet jídelníček, který jim prospívá, jak udržet stabilní hladinu cukru v krvi, jak uchopit i přes tento sváteční...
Celý článek