Získej zpět svůj zdravý cyklus a plodnost

Bez stresu z toho, že to bez antikoncepce nejde, a bez ztráty spojení se svým tělem. Objev sílu holistického přístupu, který propojuje výživu s psychoenergetickou transformací.

Ahoj, jsem Markéta...

Výživová specislistka, terapeutka psycho-energetické transformacekoučka pro ženy se syndromem polycystických vaječníků. Jsem také žena, která si prošla PCOS, což mi umožňuje do hloubky porozumět výzvám, kterými procházíš. 😉

Mou vizí je podporovat ženy, aby přirozeně zvrátily příznaky PCOS a obnovily si zdravý menstruační cyklus bez nutnosti přetěžování se extrémními dietami nebo nadměrným cvičením. Věřím, že klíčem k úspěchu je moment, kdy nalezneš rovnováhu ve svém životě a následuješ individuální strategii pro tvůj konkrétní PCOS příběh.

0
let
v oboru výživy doplňuji studiem energetické psychologie a koučování
0
let
spolupráce se ženami s PCOS
0
+
klientek v online kurzech a 1:1 konzultacích

Od žádanky do CARu k přirozenému početí a poslání pomáhat

Když jsem sama dostala diagnózu PCOS, jedinou nabízenou možností byla žádanka do centra asistované reprodukce. Cítila jsem se ztracená a bez naděje.

Tato "odbočka" se ale naštěstí nestala.

Díky studiu, změnám v životním stylu a práci sama se sebou jsem se stala maminkou přirozeně. A na základě této cesty jsem sestavila komplexního průvodce, který už pomohl více než 1000 ženám pochopit, co se děje v jejich těle, a začít řešit skutečné příčiny jejich potíží.

Mým cílem je předat ti veškeré know-how, které jsem během 5 let intenzivního studia a spolupráce se stovkami žen nasbírala.

Dám ti mapu a kompas. Cestu už půjdeš sama.

Chci, abys po naší spolupráci, ať už v kurzech nebo při konzultaci, s jistotou věděla:

✅ Jaké jsou tvé možnosti a jak přistupovat k řešení příčin PCOS, ne jen příznaků.
✅ Kam se obrátit a co od lékařů (ne)očekávat.
✅ Jaké konkrétní kroky podniknout v běžném dni, i když se cítíš nejistá.

Moje role není diagnostikovat či léčit. Mým úkolem je inspirovat, informovat a dodat ti naději. Ukážu ti cestu, ale pamatuj, že klíčem k proměně je tvá AKCE – ochota použít informace ve svém vlastním životě.

Lékaři často nemají čas řešit do hloubky stravu, stres a životní styl. Já ti nabízím přesně ten chybějící dílek skládačky – komplexní, přirozenou a udržitelnou podporu, kterou možná právě teď hledáš.

Možná se v tomhle poznáváš...

Stojíš na začátku své proměny a cítíš se ztracená.

  • Toužíš po zdravém menstruačním cyklu,
    ale místo toho prožíváš jen nejistotu a frustraci.
  • Nevíš, jak znovu navázat spojení se svým tělem,
    které tě, jak máš pocit, zradilo.
  • Bojíš se mluvit o PCOS se svým okolím
    a možná i s lékaři, kteří ti ne vždy naslouchají.
  • Jsi zmatená ze všech informací na internetu a netušíš,
    co je pro tebe to správné.

Zkrátka cítíš, že ti chybí někdo, kdo by tě skutečně pochopil, podpořil a dal ti jasné a laskavé vedení.

Pokud je tvým cílem

  • MÍT ZDRAVÝ MENSTRUAČNÍ CYKLUS,
    který má optimální délku, ve kterém probíhá ovulace a je bezbolestný či bez PMS
  • ŽIVOT BEZ DALŠÍCH PŘÍZNAKŮ PCOS
    jako je akné, padání vlasů, nadváha či nálada na horské dráze
  • PLODNOST
    a schopnost přirozeně otěhotnět a donosit miminko

Tohle všechno je možné, když začneš pracovat s příčinami, ne jen s příznaky.

Zaměř se na tyto pilíře

Výživa

Dopřej svému tělu opravdové jídlo a své mysli myšlenky, které ti pomohou přijmout sebe sama a zvládnout výzvy, které ti život přináší. Skutečná výživa není jen o tom, co jíš, ale i o tom, jak o sobě přemýšlíš a jak se k sobě chováš.

Celostní přístup

Tělo zrcadlí, jak se cítí tvá duše, a naopak. Proto nepracuji jen s výživou, ale i s tvým vnitřním nastavením. Péče o nervový systém a psychickou pohodu je stejně důležitá jako správná strava.

Důvěra

Nauč se znovu naslouchat signálům svého těla a důvěřovat mu. Pro každou ženu vytvářím bezpečný prostor pro sdílení, kde můžeš obnovit důvěru sama v sebe a ve svou přirozenou ženskou sílu.

Co pro tebe můžu udělat? 

🎓 AKADEMIE PCOS A ŽENSKÉHO ZDRAVÍ

Chceš se ponořit do hloubky a mít přístup ke všem mým kurzům a programům na jednom místě? U mě se můžeš vzdělávat vlastním tempem, kdykoliv a odkudkoliv.

💬 OSOBNÍ PÉČE

Cítíš, že na své PCOS cestě potřebuješ individuální podporu? Jsem tady pro to, abych tě mohla osobně motivovat ke všem důležitým krokům a byla ti nablízku i v těžších momentech. 

🆓 ZAČNI ZDARMA

Prozkoumej mé praktické příručky a webináře. Je to ideální způsob, jak získat první vhledy a tipy, než se do toho pustíš naplno.

Jaké jsou výsledky mých klientek?