Stáhni si příručku zdarma
Jak se projíst ke zdravému cyklu a plodnosti i s PCOS
Rozluč se s neustálým přemýšlením nad jídlem a s nekonečnými pokusy měnit svůj jídelníček při PCOS!
Ujasni si priority v oblasti stravy, která tě přiblíží ke zdravějšímu cyklu a podpoře plodnosti i s PCOS.
VĚDĚLA JSI, ŽE
strava je jednou ze zásadních zbraní na cestě za potlačením příznaků PCOS?
Znásob své šance na návrat zdravého cyklu a eliminaci nepříjemných příznaků PCOS.
Stáhni si níže můj e-book zdarma s prvními 10 výživovými kroky pro ženu s PCOS, a začni si s jejich pomocí snadno sestavovat svůj jídelníček, který ti pomůže přiblížet se tvým PCOS cílům!
NECH MĚ HÁDAT,
ŽE TOTO ZNÁŠ I TY?
- Chtěla bys už konečně vědět, jak se při PCOS dlouhodobě stravovat, ale místo toho neustále hledáš, jak by měl tvůj jídelníček vypadat a zkoušíš stále jiné stravovací styly, které ti nepřináší vytoužené výsledky v podobě redukce hmotnosti, krásné pleti či odstranění trávicích potíží? (Tvé výsledky mohou být v nedohlednu, protože nejsi konzistentní...)
- Jednou zvolíš low carb stravování, podruhé keto dietu, potřetí jen počítáš makra a vždy skončíš zpět u svého starého jídelníčku, k tomu se ztrátou energie, v kolotoči přejídání či podjídání se a ve stresu? (Nediv sem že tvé PCOS symptomy přetrvávají...)
- Netušíš, jaké by měl mít PCOS jídelníček hlavní zásady, vynecháváš jídla během dne a energii doháníš sladkostmi a kávou, čemuž také odpovídá kvalita tvého cyklu a příznaky na horské dráze? (Ujasnění si priorit v PCOS stravování je první krok k tvému úspěchu)